뇌혈관질환 예방, 동맥경화 관리해야 # 이야~~

#동맥경화증 # 죽상동맥경화증 #뇌혈관질환검사 #뇌졸중검사 #남동신경과 #본인은요양병원 우리 몸은 본인이 들어가면 각종 부위에도 노화가 처음 본 그 기능이 약해집니다. 혈관도 마찬가지인데요. 우리의 신체와 장기는 혈액순환을 통해 필요한 영양분, 산소를 제공받기 때문에 혈관사건으로 흐름이 원활하지 않으면 여러 심각한 질환이 발발할 수 있습니다. 혈관은 노화에 의해서 본인의 빠질 수도 있지만, 평상시의 생활 연습, 식연습에 의해서 혈관의 건강 상태는 크게 차이가 날 수 있습니다. 특히 혈관의 건강은 사망률이 높은 뇌혈관, 심혈관 질환 등과 관련이 높아 평소 혈관의 건강을 챙겨야 한다. 특히 조심해야 할 것이 "동맥경화"이다.

혈관이 뻣뻣해지고 좁아져 사고 발생

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우리 몸 구석구석 순환하는 혈액은 필요한 영양분과 산소를 제공하게 되는데, 만약 이 혈관이 굳어지는 거과인 협지의 영양과 산소 제공에 문제가 생깁니다. 오래된 수도관이 녹슬어 이물질에 의해 좁아지듯이 동맥경화는 우리 신체의 혈관이 섬유화되고 탄성이 줄어드는 증상을 담고 있습니다. 혈관은 내막, 중막, 외막으로 구성되어 있는데, 내막에 중성지방 이과의 콜레스테롤이 쌓여서 혈관이 딱딱해지고 좁아지는 것을 내용으로 하고 있습니다. 또 손상된 내막에 중성 지방, 콜레스테롤 등이 쌓이면 죽전이 형성되고 혈관 지름 50%이상 협착이 되고, 탄력을 잃게 되는데 이를 '아테로 마 경화증'이라고 부릅니다. "동맥경화증과 "죽상경화증"이라는 표현을 합쳐 "죽상동맥경화증"이라고 부르기도 한다.

심혈관, 뇌혈관 질환을 유발

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혈액에 있는 콜레스테롤, 지방, 염증 세포 등이 혈관에 계속 쌓여서 침착되고, 혈관의 내피세포 증식을 일으켜 혈관이 좁아지고, 탄력이 떨어지는 것이 동맥경화입니다. 결미혈액순환에 장의 아기가 생겨 여러 장기 기능을 저하시키게 됩니다. 이를 유발하는 만성질환은 고지혈증, 고콜레스테롤혈증, 당뇨병, 고혈압 등이 대표적입니다.이로 인해 악화될 경우 관상동맥을 채워 협심증, 심근경색이 일어나 뇌로 가는 혈관이 막혀서 발생하는 뇌중풍(뇌졸중)의 현실성이 높아집니다. 역시 신장기능 저하로 허혈성 사지 질환을 유발하여 신부전을 유발하기도 합니다. 특히, 혈관을 막는 혈전을 생기게 하는데, 혈전이 혈관에 위치해 있다면 그만큼 혈관이 좁아지고 혈관이 막힙니다. 이것에 의해, 뇌출혈, 뇌경색, 심근경색등의 뇌중풍(뇌졸중)의 현실성을 높입니다. 때때로 다리쪽 혈관이 좁아져 당뇨병성 망막증, 고혈압성 망막증으로 실명을 유발하기도 합니다. 만성고혈압이라면 혈관부담과 손상을 일으켜 질환의 현실성을 더욱 높입니다.

혈관 손상, 혈액 속 염증 등

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동맥경화를 유발하는 주된 원인은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 노화 등이 있습니다. 대가족력과 흡연, 음주, 운동부족, 스트레스, 비만 등은 동맥경화에 영향을 주게 됩니다. 또 혈액 속 염증과 관련이 있는데 염증이 쌓여 혈관 벽을 두껍게 한다면 상처를 입혀 혈전을 발생할 수도 있을 것이다.혈관 속 염증은 호흡리과인 피부, 구강 내 상처 등을 통해 들어오는 바이러스, 세균에 의해 발생합니다. 또, LDL(과도한 깨끗한 콜레스테롤) 수치 증가과인 지과인치에 지방이 축적된 복부비만에서만 발생할 수 있습니다. LDL은 혈관 내피에 잘 침투하여 오랫동안 혈관벽에 머물러 염증을 일으킬 것이다.

금연과 비만 예방을 해야

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1종 혈관 노화 현상인 동맥 경화는 젊은 시기에 철저히 관리하고 주시는 것이 좋았습니다. 예방을 위해서는 혈관손상과 염증을 유발하는 요인을 관리해야 합니다. 고지혈증, 당뇨병, 높은 혈압 등을 예방하는 것이 필요하며 혈액 속의 LDL을 관리해야 한다. 먼저 육식 위주의 식관행을 개선하고 염분이 높은 식사는 자제해야 한다.평소에 규칙적인 체육을 해주는 것이 좋지만 특히 유산소체육을 통해 혈중성지방 수치를 감소시켜 심장과 혈관을 튼튼하게 해줘야 할 것입니다. 뇌혈관과 심혈관 질환은 한번 발생하면 합병증과 후유증이 심각하며 삶의 질 파괴는 물론 과인이 너무 빨리 사망할 수 있습니다.특히 흡연은 혈관 건강에 치명적이며 나중)배의 1산화 탄소, 니코틴의 물질은 혈관 벽의 내피 세포를 손상하고 혈관에 염증이 쉽게 만들기 때문에 반드시 금연해야 할 것이다.

고위 험군이라면 정기적으로 혈관 건강 실험을 하세요.

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뇌중풍(뇌졸중) 등 뇌혈관 질환은 발생하면 마비 등 큰 후유증을 남길 수 있으므로 평소 철저한 예방 관리가 중요할 것이다. 예방을 위해 정기적인 검진은 물론 조기 발견 시도가 필요한데요. 평소 비만, 높은 혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환이 있거나 고령의 경우에는 정기적으로 뇌중풍 가능성을 점검하거나 하는 것이 좋습니다. 인천 남동구 논형동 나은요양병원 신경과에서는 풍부한 치료경험을 가진 신경과 전문이 다양한 검사기기를 사용하여 뇌혈관, 심혈관 질환 가능성을 체크하고 있습니다.인천 남동구 논현동내과 / 신경과 나은요양병원 위치 안내 >>

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